听到方毓霞说这门所谓的金钟护体神功神功竟而可比少林寺的金刚不坏体神功，一众金刚门弟子都是激动不已。金刚不坏体神功神功的厉害，方才谢逊和空见的争斗已经展露无疑，这门神功不说能达到金刚不坏体神功神功的威力，就是只有它的一半，他们这些人也就心满意足了。毕竟这门武功的底子是金钟罩的功夫，入门想必也不会太难，相比金刚不坏体神功的难练，修炼起来也要容易的多，如果金刚门众人都能修习的话，他们的实力定然大大增加。
这般猜测固然有着道理，但也同样不是全对，作为方志兴精心推衍出的功夫，金钟护体神功又岂会那么容易？这门功夫入门的修法和金钟罩一样，需要用外力锻打全身，练成一身横练功夫，然后再由外入内，修出内功和护体真气。这般内外结合，不说防护力胜过金刚护体神功，就是其它各种妙用，也比金刚不坏体神功神功更强一筹，甚至可以说是方志兴迄今为止创出的最强功夫。不过也正是这样，这门神功修炼起来也是极为艰难，即便方志兴为之创出了配套的金锤手，可以用它来锤炼肉身和像混元掌之于混元功一样辅助修炼真气，但以其中难度来看，只怕最终能够修出真气的也不过十中有一，大部分金刚门弟子仍是要止步在外功境界。好在金刚护体神功的外功揉会了金钟罩、《九阴真经》横练功夫、金刚伏魔神通等肉身修炼法门，甚至还有一些九转易身诀的内容，练成之后不说能够纵横天禧，却也能够成为天下间第一流的高手，不弱于昔年的铜尸、铁尸，也算是能够稍微有些成就吧！
“昔年我修炼紫霞神功有成后。曾经创出一门紫霞护体术的功夫，能够用来防护自身。这门功夫的真气运用还算不错，只是对于肉身却没有什么作用了。这些年我修成九转易身诀后。一直思索着想要创出一门内外结合的护体功法，直到最近略有些感悟。才最终有所成就，创出了金钟护体术。而这门金钟护体神功，便是我在金钟护体术的基础上特意推导出来的一种武功法门。霞儿、君宝，你们两个虽然已经无法修炼，却也可以记下了好生参悟，改日遇到合适的门人可以传承下去，不要埋没了这门功夫。”看着众人，方志兴道。紫霞护体术是他昔年在金刚不坏体神功和九阳神功护体法门的基础上。结合紫霞神功的特性创造出来的护体法门，不过几十年下来，他的武功越来越高，体内的真气性质也慢慢发生改变，这门功夫自然也变得越来越不敷用。正因为此，他这些年修炼之余，一直致力于改造这个法门，直到最近对于人体内天地又有所悟，又得到了金刚门一百多年来的炼体心得，创出了金钟护体术这个法门。大成之后。不但身如金钟，更是可以在体内形成一个金钟天地，以全身之力防御外来攻击。如此手段。已经超越了普通武功的范畴，几乎迈入了神通之列，金刚门众人不知其中厉害，方毓霞和张三丰二人却是清清楚楚，正因为此，他们才会如此惊叹。
“师父，这门金锤手，应该是源自‘救赵挥金锤’一句吧？”仔细想着，张三丰突然说道。昔年方志兴和八思巴大战之后。曾经写过一幅《侠客行》，内中蕴含着数套绝妙武功。让张三丰自己参悟。这些年下来，张三丰早就将其悟通融入自身武功之中。此时见到方志兴传下的金锤手，顿时想到了这一点。